沙巴5天4晚自由行：

4晚城市快捷酒店 1799/人

4晚元明酒店 2099/人

4晚凯城酒店 2299/人

4晚佳蓝文莱酒店 2799/人

4晚香格里拉丹蓉亚路酒店 3799/人

5月14日 5月15日 5月21日 5月22日 5月28日 5月29日

包含：机票+4晚酒店基础房型住宿+亚庇机场-酒店往返接送，不含正常马签150/人，行李托运费20KG往返240/份。

咨询电话：36820009、36810009

线路推荐 Tours

沙巴5 天4晚自由行

线路特色

5 天的时间不长不短，可以大致感受一下沙巴！

行程安排

D1：香港——沙巴首府亚庇

于当日前往香港机场办理登机手续，乘亚航航班直飞亚庇，经3小时航程，抵达沙巴州的首府—亚庇，到达后办理好酒店的入住手续。沙巴以她独特的热带风情迎接您的到来，入住酒店休息，养精蓄锐来探索风下之乡的别样美景。

D2：全天自由活动

活动推荐，沙比岛第一沙滩

D3：全天自由活动

活动推荐，龙尾湾红树林自然生态之旅

线路详情：

【龙尾湾红树林自然生态之旅】

龙尾湾kelly bays位于红树林内，拥有一片鲜为人知的海滩，是外海与内河之间的一个小岛屿。龙尾湾最出名的两处景致一是白色沙滩，另外一个就是龙尾湾外围的那一大片号称亚洲最大的红树林了。红树林并不是红色的树林，它是一种生态林，生长在海水与淡水之间，过滤着海水中冲过来的沙和盐分。所以这是龙尾湾的“天然海水淡化器”。林中奇形怪状的植物不少，有时也会看见小猴子。

首先乘坐精心设计的“亚答竹筏”，穿过两岸的红树林，到达岸上。途中可在竹筏上来一次“捉招潮蟹比赛”。绵延八公里的纯白色海滩，天空和大海在明媚的阳光下变得一样的蔚蓝透明，白色的珊瑚礁在远处若隐若现，掬起一捧细腻的白沙，连空气也变得温柔。这里是一个天然的大乐园。活动项目包括红树林游览、捉螃蟹、蜡染制作、吹箭、沙滩排球等等以及各类水上娱乐节目（香蕉船、独木舟、水上脚踏车和冲浪板）。玩累了在沙滩边的吊床或沙滩椅上小憩一会，享用精心安排的马来风味下午茶，脆香的飞饼配上滑口的拉茶，享受南洋生活的悠哉！

D4：全天自由活动

活动推荐，美人鱼岛一日游

线路详情：

【美人鱼岛一日游】

美人鱼岛（Mantanani Island）婆罗洲南中国海岸。早上约7:30由亚庇出发，大约1个半小时左右车程到达美人鱼岛码头，之后乘坐快艇前往美人鱼岛，约45分钟的船程。当船距离海岛约500米时海底景观尽收眼底。缤纷亮丽的美人鱼岛海底景观一定会让您目不暇接。接下来在教练的带领下去感受美人鱼岛的海洋魅力，还有机会与各种鱼儿共游，接近中午时分，美味的烧烤午餐已经为您准备好了，在白沙、椰林、细浪、徐徐海风的吹拂下享受午餐。餐后您还可以继续享受阳光沙滩，约下午三点离开美人鱼岛返回市区。

D5：沙巴——香港

早餐于酒店内享用丰富的酒店自助早餐。指定时间退房，前往亚航机场办理登机手续，返回香港，抵达香港结束愉快的行程！

1 沙巴速浏览

沙巴州（马来语：Sabah），面积 74500 平方公里，是马来西亚面积第二大的州，位于东马。在婆罗洲的北部，以前被称为北婆罗洲（英语：North Borneo）。丹绒亚路沙滩拥有世界排名第二的绝美日落；东姑阿都拉曼国家公园的五个小岛各具特色；东南亚第一高峰神山更是神秘而古老；美人鱼岛远离亚庇主岛，沙滩白细，民风原始而淳朴。

沙巴是马来西亚的十三个州属之一，属于马来西亚东部大州。首府是哥打京那巴鲁（KotaKinabalu），也被称作亚庇，俗称 KK，大部分的商业贸易活动和州行政工作皆集中在这里。亚庇是进入马来西亚的“东方之门”。沙巴是一个不折不扣的多元民族大熔炉，每一个族群都拥有各自的文化、衣著服饰、传统习俗和节庆。。

最佳旅游时间 沙 巴 地 属 热 带 地 区， 年平均气温介于 23到32之间。全年皆适合出行。

穿衣指南 沙巴天气一年四季如夏，你只需备好夏天的衣物就可以了。

消费指数 马来西亚的法定货币是马币（令吉），单位为 RM。100 人民币 =50.82 马币

时差 马来西亚与中国没有时差。

2 亮点 Highlights

拥有世界级潜水胜地

想来沙巴的大部分朋友可能都是冲着潜水来的，没错，这里的潜水资源丰富到令人目眩，而且沙巴的海水温暖而平静，在这里潜水简直就是一种享受。世界三大潜水胜地之一的诗巴丹就在沙巴，这里拥有得天独厚的潜水条件，5 米的浅滩之后就是垂直落下 600 至 700 米深的湛蓝深海，非常神奇。在杂志访问中，潜水爱好者一直认为诗巴丹是世界上“海滨潜水”之最，同时也是世界五大峭壁潜水之首。诗巴丹的水域温和，水流和缓，水中的能见度也属上乘，已被誉为是“神的水族箱”。

看最美落日

沙巴被誉为世界十大最佳海景观日落之一的圣地。在沙巴，游客可以乘坐游艇环岛换日落，船上的设备很齐全，游人们可以边品红酒边烧烤，慢慢地品位天空由蓝转橙的浪漫景象。

穿梭在雨林中探寻长鼻猴的故乡

在长鼻猴萤河保护区生活着许多相貌新奇的长鼻猴，这些长相搞笑的家伙只在婆罗洲的沙巴、沙捞越、文莱和印尼加里曼丹的红树林中才能见到，现仅存 5000-6000 只，属世界濒危动物。

甩开膀子吃海鲜
想到沙巴，定会想到海鲜美食。在沙巴亚庇市内和近郊有不少供应上好的海鲜餐厅，食客可以直接从海产玻璃缸里挑选生猛海鲜，指定自己喜欢的烹调方式，价钱也大都符合大众消费，可以甩开膀子大快朵颐。

征服神山

沙巴神山公园吊桥

神山公园猪笼草

沙巴这个地方不同于其他海岛地区的是，这里不仅拥有绝佳的海洋资源，还拥有一座已被列入世界遗产名录的神山。

神山共占地 754 平方公里，海拔 4095 米，这里岛的生态保护得非常好，从热带植物到寒带植物都可以见到，很多大自然爱好者慕名而来，研究这里种类繁多的自然资源。

入住水屋 面朝大海

沙巴的水屋也非常受游人的欢迎，在卡帕莱、邦邦、马布、加雅娜都可以入住水屋，其中卡帕莱的水屋因距离诗巴丹很近、潜水资源丰富而最受欢迎，游人最好提前 3-6 个月预订。

热门景点 Sights

沙巴拥有保存得最美好的自然风光，在这里踏着细软的沙滩，投入蓝天碧海的怀抱，沿着山经深入最美的树林，探寻那些从未见过的新奇动植物……

亚庇市立回教清真寺 City Mosque

大王花保护区 Rafflesia Forest Reserve Centre

大王花（Rafflesia）是世界上花朵最大的植物，仅生长在婆罗洲。

东姑阿都拉曼国家公园

Tunku Abdul Rahman National Park

FrancesQ 沙比岛上生活着一种东马和印尼特有的巨蜥，别看它们样子吓人，但其实很温顺。

马奴干岛 Mnukan

加雅岛 Pulau Gaya

（珊瑚）

加雅岛上还有离岸很近的珊瑚礁，那里生活着小丑鱼、蝴蝶鱼、吸尘鱼等鱼类，你可以去和小丑鱼们在游泳区共游，甚至可以潜水去加入他们的派对。另外海滩上可以搭帐篷，但必须事先申请。

马穆迪岛 Pulau Mamutik

美人鱼岛 Mantanani Island

岛上的度假村有独栋小木屋，也有联排小木屋。
美人鱼岛也是非常理想的欣赏日落的地点。另外一个很浪漫的事情就是夜晚在海边寻找“蓝眼泪”。沙滩上有一种发着蓝色微光的小生物，埋在沙里，放在掌心就像捧着一颗星星。这就是蓝眼泪。

迪加岛 - 蛇岛 Pulau Tiga/Survivor

马力马力五族文化村

3 住宿

亚庇

亚庇 (KK) 的住宿有各种档次，但集中在市区的酒店大多是中档，类似于国内的三星级酒店。高档酒店多为离岛的度假村，适合潜水或专程蜜月的游客。推荐休闲游的朋友们住在市区，吃喝和购物都比较方便，距离码头也不远，出船离岛很便捷。

加亚中心酒店 Gaya Centre Hotel

加亚中心酒店位于亚庇市中心，紧邻最繁华的购物街，房间内还可以观赏到无敌海景。

六十三酒店 Hotel Sixty3

酒店坐落于亚庇的中心地带，房间很宽敞，网络稳定，购物、餐饮、出发去码头都很方便。

豪丽胜酒店 Horizon Hotel Kota Kinabalu

酒店距离市中心仅有 0.05 公里，房间很新，自助早餐品种颇多，服务贴心。周边有很多食肆和购物中心，出行便捷。

沙巴东方酒店 Sabah Oriental Hotel

酒店位于距离市中心 2 公里处，距亚庇时代广场 , 旺旺山商场等景点仅数步之遥。早餐比较丰盛，购物餐饮很便捷。

香格里拉丹绒亚路酒店 (Shangri-La Tanjung Aru)

酒店位于 KK 最西边，坐拥著名的沙巴观日落的“最美点”——丹绒亚路海滩。

苏泰拉太平洋酒店 The Pacific Sutera

酒店拥有超级完美的私人沙滩，房间坐拥无敌海景。毗邻游船码头，方便出海娱乐。价格在五星级酒店中亦属于性价比高的级别。

佳蓝汶莱度假村 Nexus Resort & Spa Karambunai

酒店虽然距离市中心较远，但是周边环境非常安静，很适宜休闲度假。酒店拥有私人沙滩，周围还常有小蜥蜴等野生动物出没，自然环境极佳。

哥打京那巴鲁艾美酒店 Le Meridien Kota Kinabalu Hote

房间特别大，而且在市中心，挺方便的。在窗前看日落，非常漂亮。在官方网站上预订房间比较便宜。

4 餐饮 Eat

来到沙巴，根本不用愁找不到好吃的。尤其是令人垂涎欲滴的海鲜类及美味多汁的热带水果，肯定让你流连忘返吃撑肚子。应该说在沙巴主要有四类食品，

一是本地马来西亚风味食品，包括印度餐，如椰浆饭，飞饼，咖喱饭、叨沙、沙爹串烧等，特点是口味较重；

二是本地中国菜，如肉骨茶、海南鸡饭、海鲜粉面等，特点是口味清淡，广粤风味为主；

三是海鲜类，大部分到了沙巴的游客都会品尝，食材够新鲜，价格也够实惠；四是外国食品，如肯德基、麦当劳、披萨、牛排等，这个味道全世界差不多，不必多说。

游客们最喜爱的餐厅主要集中在沙巴首府亚庇，在那里可以吃到最正宗的马来本地美食，海鲜餐厅也遍地开花，想要大快朵颐的食客们一定要在亚庇过足瘾。在山打根和仙本那也开设了一些很不错的餐厅，只是名气没有打响而已。

特色推荐

海鲜

来到沙巴，绝对不能错过品尝新鲜、产量多并精心烹调的海鲜，从巨鲈到肥美的生蚝，即使是味蕾最挑剔的食家都要赞好。海鲜的海鲜物美价廉，完全不必担心“荷包受伤”。在很多海鲜餐厅内，食客可以直接从海产玻璃缸中挑选自己想吃的生猛海鲜，然后按自己的胃口选择指定的烹调调料。

马来风味菜

马来风味菜的种类很多，首推是叨沙，味足料多，汤很香浓，感觉上有点像泰式冬阴功汤，但比冬阴功汤还要好吃得多。叨沙很多茶餐厅都有，现在亚庇最有名的是怡丰茶餐室的，但在 gaya 街也可以吃到味道很正的叻沙。

椰浆饭也是必吃的一种当地美食，本地风味十足，吃起来微辣微甜，价格相当实惠。椰浆饭基本是马来餐的代表，但每个餐馆椰浆饭的配料不一样，一般来讲一勺有小鱼干的椰浆酱、几片黄瓜和半个鸡蛋肯定有。推荐去亚庇的 GAYA CENTRE HOTELS 对面的 UPPERSTAR 西餐厅去吃，价格约为 7.8RM，要另加服务费，但味道最好，值得一试。

当然，肉骨茶
也是一定要试一试的。这是一道用药材和一些卤水一起熬成的肉食，有排骨、猪蹄、肉丸、肠肚等等，你可以根据自己喜好选择。其中，亚庇佑记肉骨茶在网上非常有名，普遍游客反应味道确实还不错。但这家店傍晚才营业，白天想吃的话只好去别的店家了。

沙巴的一些特别的菜式，如本地著名的烧魔鬼鱼，这是当地很受欢迎的菜肴，另有野猪肉也是受推荐的好菜。

水果

其实让人最怀念的，除了海鲜以外就是沙巴的水果。木瓜、蜜瓜、西瓜、榴莲、菠萝蜜、菠萝都是物美价廉的，好吃到想把舌头吞下去。除榴莲外，其他水果都可以在集市、夜市购买，榴莲要到晚上才有专门的榴莲夜市，整条街都停着小卡车装着满满的榴莲，先劈现吃，甚至比泰国的金枕榴莲还要美味。

珍珠海鲜城 Sri Mutiara

位于市中心甘榜阿逸（Kampung Air）的珍珠海鲜城是吃海鲜的好去处。晚上，许多来自国外的游客都爱到这儿大快朵颐，吃饭时还可以看到当地的传统舞蹈，顺便了解当地文化。这家酒家的老板招呼客人很热情，会讲中文，会详细地为客人介绍他们的招牌菜。价钱自然也比较公道，店内的生猛海鲜既新鲜又肥美。

大茄来海鲜餐厅 WelcomeSeafood

这是亚庇市中心比较有名的海鲜餐厅，店内有华人服务生，老板也是华人，生意非常红火，味道自然也不会令人失望。重点是，这家的消费也很公道，人均 100 马币就能吃得心满意足。食客自行到海鲜台前选购，所有鱼虾蟹全都是当天的新鲜货，种类繁多。建议晚餐时早一点到店里，如果晚了，喜欢的食材很可能售罄。

小意大利 Little Italy

在亚庇市活动的老饕们，都应该到座落在市中心京都酒店底层的这家意大利餐厅，品味正统的北意大利美食。它无拘无束，轻松愉快的用餐气氛，致使几乎每天晚上都客似云来，高朋满座。厨师长尽力避免追求时尚和花俏，而只专注于使用已有五十年历史的正宗家庭秘方，炮制佳肴。

除了在餐厅品尝美食外，一些夜市也是品尝美食的好去处。在 TanjungAru Beach 上有一个夜市，晚上非常热闹，是一整片吃小吃的地方。主要的东西就是烧烤、小吃、饮品。这里离香格里拉很近，走路 10 分钟。烤鸡翅 1 马币 / 个，含翅根，翅中和翅尖。沙爹肉串 0.4 马币 / 串；玉米很不错，5 个甜玉米 RM 3；还有各种鲜榨的果汁， 2—4 马币。

天旺海鲜酒楼

天旺海鲜楼坐落在码头岸边，说是海鲜楼其实就是一个一层的饭馆，它是仙本那最有名的海鲜餐厅之一。老板是一个广东的大姐，人很好很热情。外带菜品的加工费是 5 马币 / 公斤。推荐这里的特色豆腐、咸蛋皇虾、柠檬汁（或芒果汁）鱼、酱油炒蟹、马来炒面、橘子冰。

美香海鲜酒楼

美香门脸不大，装修简单，但食物口味极佳。推荐龙虾做刺身，龙虾头和壳做粥；花蟹清蒸，蟹肉饱满；星斑清蒸，刺少，鱼肉鲜嫩，用汤勺轻轻一拨 就肉骨分离，入口即化，汤汁清爽；濑尿虾四只两种做法，一种用奶油和蛋清蒸，滑嫩不腻，另一种姜葱炒，鲜香入味，轻轻剥皮就下来一大块肉，肉质弹性十足。

海中宝

海中宝餐厅是一位潜水教练开的，以生猛海鲜闻名仙本那。环境也是全仙本那最舒适和具有特色的。美食配美景都可以在这里实现，推荐龙虾，赖尿虾，螃蟹，老虎虾，鱿鱼和贝壳类海鲜。

巴林屋顶花园咖啡座 Balin Roofgarden Bistro and Bar

座落在旧船坞魏亚贵大酒店 (Nak Hotel)8 楼的巴林屋顶花园咖啡餐厅酒廊，也许是山打根市区中心最具隐秘感的餐厅酒廊之一。其设计格局和谐，布置气氛浪漫拙朴，肯定会让光临的宾客印象至深。水泉琉璃帘露天用餐区供应西方各国风味佳肴之外，也常备各式鸡尾和各国进口名酒。

在尝用招牌多汁的芥末奶油牛扒块之前，私房秘方料理的蘑菇汤及蕃茄布鲁斯结塔，是开胃绝配。法式沙司烤鸡肉或海鲜串，既使是最挑嘴的食客也会称心满意。而甜品则是以每日轮换方式推出，每天都有新口味。

桃园餐厅 Tropical Garden

这 是 一 家 马 来 人 开 的 海 鲜 自 助 火 锅 餐 厅， 比 起 同 在 扯 旗 山 半 山 的“1malaysia”（同样是自助海鲜火锅），桃园餐厅的美景胜出许多。这家餐厅处于山打根的制高点上，可以让你俯瞰山打根全城。

火锅的汤底可选择泰式辣味、蔬菜汤底、辣汤底，涮品当然是以海鲜为主，

老板会极力推荐海螺或螃蟹，你也可根据自己口味随意选择。在这家店还可以选择吃自助火锅，25 马币一位的价格非常令人心动。

5 购物 Shopping

沙巴虽然算不上是购物天堂，但在集中在亚庇的购物中心内，从名牌高档货到廉价的打折商品也是应有尽有的。想逛一逛销售品牌货的购物中心的话，可以到位于滨海新天地对面的华丽山广场 (Warisan Square)，那里是汇集了各种高档名牌货品的步行街式商场。由华丽山广场步行仅需数分钟之遥的是旺旺山商场 (Wawasan Plaza)，百盛超市与一楼的手工艺品中心，也成功地吸引了很多消费者。

如果你对购买品牌商品没有兴趣的话，也可以到加雅街露天市集、手工艺市场、菲律宾市场等地搜寻一些具有沙巴特色的小饰物或纪念品带回国当礼物，这些地方都堆满了琳琅满目的当地手工艺商品，如木质厨具、手工串珠饰品、草编帽、纱笼布匹等，而且还可以试着与小贩讨价还价，趣味性无穷。

亚庇购物商场

集市篇

如果你想在民间寻宝，一定要逛被当地人称为“斗磨”的沙巴露天市集。露天市集并不只是在亚庇市中心才有，一些邻近地区如古打毛律（KotaBelud）、吧巴（Papar）及保佛（Beaufort）都有具有当地特色的露天市集。摊贩们摆卖的物品包括本地水果、糕点、手工艺品、古董、水晶石、新鲜海产、蔬菜等，种类繁多，价廉物美。

至于前往沙巴东海岸世界顶级潜水胜地的朋友，斗湖将是您的必经之地。在回程时，别忘了买一点斗湖最出名的鱼干及虾米，送礼自用两相宜。

重点推荐

加雅街周日市场 Gaya Street Sunday market

加雅街是市内的主要街道，重建于五六十年代，沿街均为传统的楼下店铺楼上住宅式的结构建筑物。每周日一早开始，小贩的叫卖声遍布整条街，物品也是包罗万象，包括水果蔬菜、观赏或食用鱼类、盆栽花卉、小宠物、书籍、衣物、玩偶、纪念品和手工艺品、古玩、家庭自制糕点、 食粮、丹南咖啡以及土产草药等。

如何到达：加雅街，亚庇中心街，可由亚庇市中心步行至加雅街

手工艺市场 Handicraft Market

一眼望去，几乎所有的摊位都出售同类的商品，如贝壳，手工串珠项链，草编篮，编织帽等，但你若驻足片刻，便会发现这里的特色。与菲律宾手工艺市场不同的是，这里有不少摊位出售的是只有在印度尼西亚、沙捞越或沙巴本地才能买到有民俗特色的小商品。

在这里，可以体验到一大乐趣：杀价、杀价、再杀价！只要你乐意学上几句本地语言，来增强自己的杀价气势，你就大有可能满载而归。

地点：沙巴公园 (Sabah Parks) 办公室对面的 Tun Fuad Stephens 路

6 娱乐 Entertainment

喜欢阳光海滩的朋友们，沙巴将是你的不二之选。这这里，你可以尽情地在热带海洋中游泳、潜水、海钓，或在夕阳西下时在沙滩上漫步，岸边所提供的水上娱乐项目也足够你玩一阵子的。沙巴的每一个海滩都具有各自的风格，但不论哪个海滩，都恍若仙境，驻足岸边海水清澈见底，五颜六色的珊瑚若隐若现，各种各样的热带鱼游来游去。当然最好玩的还是潜入海底，与美妙的海底世界零距离接触。

【深潜，潜水乐】

沙巴的另一大魅力在于，这里除了大海以外还有神秘刺激的热带雨林，游人可以穿梭于雨林中探寻新奇的动植物，还可以乘着游船在满是萤火虫的河道间穿梭，就像是在童话世界中遨游。

若是到了夜晚，沙巴的娱乐场所活动就更多了。从西式酒吧到设有现场演奏的迪斯高舞厅，再到卡拉 OK 酒廊，都是放松自我的好地方。若还想体验沙巴风情的传统文化表演，可去一些设有文化表演的餐馆观赏，一边品尝着异国的美食一边欣赏着文化表演，妙不可言。

茨厂街(Jalan Petaling)

游玩了一天，身疲力尽的时候，可以找一家 SPA 馆全身心地放松，细细品味马来特色的极致 SPA 服务。

海中逍遥游

沙巴是世界顶级潜水胜地之一。这里拥有完美的海底风光，海水清澈，能见度极高。海洋生物众多，锤头鲨、鱼风暴、大苏眉、龙虾、魔鬼鱼……稀有鱼类轻易可见，在位于山打根的海龟保护区，你可以在海底与海龟一起遨游，每个岛屿的珊瑚群都保护得很不错，成就了非一般的海底世界。沙巴的诗巴丹是世界上数一数二的潜水宝地，这里除了可以供专业潜水玩家享受外，还开设了潜水培训课程，是边学边玩的首选地。

暂时还没有勇气潜水的朋友也不必沮丧，在沙巴浮潜也是既有趣又安全的。在位于亚庇的东姑阿都拉曼国家公园内的诸多小岛上，都可以尽情体验浮潜的乐趣。

深海钓鱼

除了令人大开眼界的潜水以外，沙巴也能满足热爱海钓的朋友的一切幻想。准备出海钓鱼的朋友只需带着兴奋的心情和一切基本的自用生活用品，如防晒油、长袖衣服等，就可以出发前往深海探索鱼群的集中地啦！

船夫会为你准备好钓鱼工作，还会和你一起钓上鲜嫩肥沃的大鱼。你可以自己烹调钓上来的大鱼，那滋味真是别具一格。亚庇附近的美人鱼岛的附近海域就是一个海钓的好去处，游客可在当地旅行社预约这项服务，旅行社将派车到酒店接送客人，全权负责你的行程。需要注意的是，由于海上天气变幻多端，旅行社不能保证每日都可出团，请游客安排好自己的行程。

沙巴赏落日

沙巴是世界三大最佳观赏落日的处所之一，因此傍晚时分沙滩边坐满了等待日落的游客。最著名的日落观赏点是丹绒亚路海滩一带，一般来说，下午 16:00 左右就应出发去海滩等待日落了，靠近香格里拉丹绒亚路酒店的日落吧是观赏落日的最佳位置。

除了上述的海滩外，金之岛是最近兴起的日落、日出观赏点。金之岛是沙巴南部的一座私人岛屿，岛上不但设施新，而且生态保护非常好，海水有 16 米的能见度，绚丽的珊瑚触手可及。碰上天气好云雾稀薄时，坐在码头边不但可以看到日出，还可看到日照山峰的奇观。需要注意的是，由于海上天气变幻多端，旅行社不能保证每日都可出团，请游客安排好自己的行程。

亚 庇 的 丝 绸 港 湾 高 尔 夫 球 乡 村 俱 乐 部（Sutera HarbourGolf & countryClub）
就是个不错的选择，这个由格拉罕马斯（GrahamMarsh）设计的高尔夫球场，是由湖畔 9 洞 (3,140 公尺 ) , 文化 9 洞 (3,176 公尺 ) 以及花园 9 洞 (3,176 公尺 ) 组构而成。球场特征包括了球滚地、水道及部署得极富策略性的沙坑，球道铺的是百慕达 419 草种。夜间高尔夫可以选择光打 20 个洞——湖畔 9 洞，花园 9 洞加文化 9 洞的第 17 与第 18 洞。值得一提的是，这家球场非常好找，从亚庇市中心驱车前往仅需 10 分钟，是您休闲娱乐的好去处。

夜生活在沙巴的亚庇市寻找夜生活好去处再容易不过了，各地都能找到一款迎合你品位的俱乐部或酒吧。在新天地附近、单容亚路附近、码头附近都可以找到热闹的酒吧或夜场，只不过营业时间不会像中国的夜店那么晚，每晚到凌晨 1:00 就纷纷打烊了。

BED

素 有 最 佳 娱 乐 场 所 之 称 的 BED(Best EntertainmentDestination)，是市内场地与规模最大的娱乐场所，不论本地及外国顾客都被允许穿着短裤或拖鞋、松结的领带，甚至钮扣撇开的衬衫到场。这个场所共分成4 个部分，即正堂、一座俯瞰舞台的走廊、套房及专门供作举办私人派对的宴会厅。餐饮谱中虽不强调招牌特色，不过充满爆发力的六种饮料却也同样充满诱惑力。在鼓舞女士们站上吧台劲舞方面，龙舌兰酒还是免费赠送的。圣诞夜及除夕夜时，从晚上 19:00- 凌晨 4:00，劲旅乐队RO4 将驻场呈献别开生面的演出。所有入场消费的顾客，届时也将获赠送派对礼包及参与奖项惊人的幸运抽奖。

Cock and Bull Jesselton Point

酒吧位于亚庇旧海港，是一个上班族解放工作压力的场所。餐谱的饮料虽然很标准，但供应的却是最助兴的餐点与饮料。每年的 12 月 24 日平安夜当晚，这里除了促销特选的红酒和洋酒之外，顾客也可参加创意游戏以及幸运抽奖。12 名本地佳丽届时会逐一登上伸展台，争妍斗艳角逐圣诞美后头衔。

Cock & Bull Bistro

在恭候圣诞和新年到来的前奏时刻，在这家酒吧可观赏由 21:00 开场的现场乐队表演、玩一两回赌注式落袋台球，或一起观看运动实况一赌输赢。当然，最惬意的莫过于在户外与知心好友共坐，享受冰镇啤酒和习习海风。

Shenanigan’s Fun Pub

这是一家获过奖且被推崇为婆罗洲最佳的爱尔兰小酒店式格调吧廊。名为“ROK 乐队”的三人吉他组合在每周一和周二的 18:00-21:00 在此驻场演出，而在每周四的同样时段，擅长西班牙乐曲以及 Jon Bon Jovi与 Jason Miaz 任何曲目的 ECHO 乐队也会在此一展身手。

SPA

游玩一整天后，再也没有比找一间 SPA 享受既能美容美颜、舒缓身心、健身皮肤，又能治疗疾病的香精水疗或指压按摩，来得更惬意了。在沙巴的首府亚庇这个新兴城市，找一家合意的 SPA 并不难，豪华宽敞如皇宫的、占据在舒适僻静一隅的都有。

7 交通 Gettingthere

飞机

亚庇有两座主要机场，第一座是亚庇国际机场(KKIA, Terminal 1), 服务来自世界各地的国际航班。第二座是廉价航空公司——亚洲航空公司 (AirAsia)。两座机场距离亚庇市中心都不到十公里，交通非常方便。

从中国飞往亚庇，可以从香港（港龙、马航、亚航）、深圳（亚航）、上海（马航）、广州（亚航）出发，除上海外，其他地区的航班几乎每天都有，交通非常方便。另外，从台北也可乘坐马航和亚航的航班飞往亚庇。

内部交通 Gettingaround

沙巴州主要的城市、埠镇都有完整的公路系统连接。巴士快车载送游客往返主要城镇，而迷你巴士则在市区近郊载客。从首府亚庇启程的旅客，也可乘搭空调游览车或小型巴士往返各主要埠镇。

旅游巴士 / 游览车 ExpressBus / BasEkspres

车站一般早上 7:00 左右已开始作业。

在车站购票前往目的地时，你可询问和安排回程时间表和上车地点，也可购买双程车票。同一路线可能有几家公司共同经营，上车前请确认车票上的公司商号名称和巴士相符。

迷你巴士 / 小巴 MiniBus / Bas Mini

在 沙 巴 主要 城 市， 都 以迷 你 巴 士 往来 市 区 各 固定 路 线.

计程车 / 的士 (Taxi/ Teksi)

你在许多饭店、主要商场或购物中心附近都可找到的士站。你也可以在饭店柜台询问和安排的士接送。马来西亚计程车车身黑黄或红白相间，印著 "Teksi"，"TeksiBermeter" 或“KeretaSewa”的字样，大多都有冷气。

火车

沙巴拥有东马来西亚婆罗洲唯一的火车服务。火车的总站位于离亚庇市与国际机场约 10 公里的丹绒亚路 (TanjungAru)。您可以从丹绒亚路乘坐火车到达丹南 (Tenom)。

渡轮

沙 巴 很 多国 家 公 园 都位 于 沿 岸 地区， 大 部 分 更是 岛 屿， 若 要前 往 必 须要乘渡轮。故此，渡轮在沙巴也是很普及的交通工具。

租车

城市内的大型商场不难找到租车服务。价格视乎车种和公司定价而异。

租车小贴士

马来西亚的汽车是右座驾驶 ( 靠左行驶 )您必须拥有国际驾照（未超过有效期）才可租车

司机和前后座乘客必须扣安全带晚上 7 时至早上 7 时必须开着车灯照明行驶中使用手机 / 移动电话是触犯交通法令的在交通灯处，必须等绿灯才可转左或转右（虽然某些国家允许）

汽车后座乘客扣安全带措施将于 2009 年 1 月 1 日起强制施行。

【迪加岛】海、落日、桥

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