钓鱼的魅力在于它俗能俗入市井，雅能雅到极致，所以，自古以来便深受垂钓者的喜爱。说到钓鱼，它的基本钓法可以按照不同标准划分为传统钓、悬坠钓、竞技钓、台钓、路亚钓法等。按不同地点又可分为淡水池钓、自然水域垂钓、海钓等。

早在1983年，我国就把钓鱼运动列入了正式的体育项目，并通过加强制定钓鱼行业的规则、打造高水平的竞赛品牌、开展高水准国际交流等举措，全方位引领提升钓鱼运动品质，促进全民健身运动的蓬勃发展。

那钓鱼作为一项户外休闲运动，又有哪些好处呢？首先，钓鱼是一项野外运动，可以离开喧嚣的城市，置身于青山绿水、鸟语花香之中，呼吸水塘边的新鲜空气，感受大自然的灿烂阳光。而且，据现代医学研究证明，江河湖畔空气中的负离子特别丰沛，含氧量高，可以说是一个天然的氧吧，身处这样的环境当中，与大自然亲密接触，想来也是一桩赏心悦事。

其次，钓鱼是一项体力活，出发前需要准备钓具、制作鱼饵。垂钓的过程中，要不断地甩竿、投钩、或站或蹲，全身各个部位都能得到均衡的锻炼。更重要的是，钓鱼对体力的强度要求不会太高，基本上老少皆宜。