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十堰城区所有
活禽交易市场临时关闭
22日，十堰市政府办公室发布《关于关闭城区活禽交易市场的通知》。《通知》中说，为加强人感染H7N9病毒防控工作，经市政府研究，决定对城区活禽交易市场采取临时性关闭措施并进行相应消杀处置工作。自22日下午4时起，城区所有活禽交易市场关闭。
疾控专家表示，H7N9可防可控，科学防范即可。正规来源、完全熟透的家禽可以放心食用。
尽量避免去活禽市场，不购买活禽、不宰杀活禽。尽量不接触禽鸟，食物一定要烧透煮熟吃。发热咳嗽早就医。
冬、春季是H7N9的高发季节，
那么我们该如何预防护理呢？
>> 什么是H7N9?
H7N9是甲型流感中的一种。是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。它通常只感染鸟类，少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。
H7N9为新型重配病毒，潜伏期一般为7天以内。
>> 人是怎样感染上H7N9的？
部分确诊病例曾经接触过动物或者处于有动物环境当中。
目前根据以往经验及本次病例流行病学调查推测，可能由携带H7N9病毒的禽类及其粪便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，经呼吸道、接触等方式传播给人类。
>> 得了H7N9，早期有哪些症状？
人感染H7N9病例起病急，一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征等。
（网络配图，图文无关）
>> 最近还能不能吃家禽了？
H7N9病毒普遍对热敏感，65加热30分钟或煮沸（100）两分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽/猪肉等是可以食用的。
但是对低温抵抗力较强，在4水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排，火锅需要谨慎食用。
>>如何治疗H7N9？
• 目前尚无预防H7N9的疫苗可用。
季节性流感疫苗并不能预防H7N9，但目前已有H7N9流感防控药品取得国家食品药品监督管理总局药物临床试验批件，获准进入临床试验阶段。
（网络配图，图文无关）
• 警惕发热症状，不要轻视重感冒。
H7N9的病症与其他流行性感冒病症相似，如果出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状时，应佩戴口罩，尽快到医院就诊，并主动告诉医生自己发病前是否接触过禽类及其分泌物、排泄物，是否到过活禽市场等情况，以便医生及时、准确做出诊断和给予针对性治疗。
疾控专家建议
冬春季节应尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽；
要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。
如在野外发现生病或死亡的野鸟，不要轻易接触，应及时报告所在地区的野生动物（林业）管理部门。
一、注意饮食卫生
禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用；食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，H7N9对外界环境抵抗力不强，100的高温一分钟便可消灭。因此，对煮食禽蛋类食品，一定要100的高温烹调数分钟后才能食用。
不吃生的或半生的鸡蛋；注意厨房卫生，注意砧板要生熟分开。
二、戴口罩
无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻，以免通过飞沫传播病菌。
（网络配图，图文无关）
三、养成良好卫生习惯
勤洗手，接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻；
要保持生活、工作环境整洁、通风，加强体育锻炼，保持充足睡眠，注意保暖，饮食多样，均衡营养。
四、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟。
外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。
（网络配图，图文无关）
H7N9预防很重要！
快给身边人的看看，
让大家都重视起来！
终审/甘志国
本期责编/晓芳 编辑/晓梦
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