最近几周珠海的天气已经进入了暴热阶段，有时候心想钓鱼如果可以带个空调出去该多好呀!为了对付酷暑高温，钓友各尽奇招。可是，有些招数却可能让你在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。下面就是容易走入的误区：

　　误区1：太阳镜颜色越深越能保护眼睛

　　夏季的正午前后烈日炎炎，钓鱼的时候戴上太阳镜。许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，其实，这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看漂吃力容易受到损伤，因此，颜色深的太阳镜不能起到保护眼睛的作用。

　　选择太阳镜的标准是：镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。

　　误区2：天热少穿衣服能凉快些

　　暴晒之下，总能看见一些人打赤膊，他们认为衣服穿得越少越凉快。这也是一种错误的认识。一般来说，衣服覆盖面积越小，身体散热也越快，因而愈觉得凉爽。但研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，才能通过增加皮肤的辐射、传导散热起到降温的作用。而盛夏酷暑之日，最高气温一般都接近或超过37，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊会感觉更热。

　　正确做法：越是暑热难熬之时，越不应赤膊。

　　误区3：喝啤酒能解暑

　　这种观点是错误的。夏天气温高，人体出汗较多，消耗也大，易疲乏。如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。这不仅达不到解暑的目的，反而会降低人的思维能力和工作效率。

　　正确做法：饮啤酒也要适量，不能把啤酒当饮料喝。

　　误区4：“冲凉”能使人更舒服

　　大汗淋漓时，拧开自来水龙头就冲洗的降温方法是不可取的。多数人都认为此法爽心健体，殊不知，这种“快速冷却”的冷水浴，常常会“快活一时，难受几天”。因为钓鱼时吸收了大量的热量，人体肌肤的毛孔都处于“张开”的状态，而“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。

　　正确做法：应该选择温水浴，温水浴后你会感觉通体清爽。

　　文章摘自网络，如有更好防暑妙招，请点击下面“阅读原文“进入乐钓珠海社区交流、互动。