致力于打造中国精品筏钓节目，提供钓鱼装备、钓鱼技巧及自然人文地理等介绍，帮广大钓友快速学习钓鱼。垂钓是一种悠然自得的心境，于山水之间，一线一轮，一竿一行，尽探华夏文明。
保护皮肤，防中暑
盛夏酷暑出钓，应穿透气的浅色长袖衣、长裤，戴上草帽。戴帽可以阻挡阳光，穿透气的浅色衣服不仅可以反射、折射阳光，保护皮肤；还可以散热，避免中暑。不管在哪个钓场垂钓，都要尽量减少身体在阳光下的裸露，这样可以有效减少紫外线对人体的辐射，避免引发皮肤疾病。
一般的水域岸边寒气和湿度大，很容易滋生蚊虫病菌，在水边铺上一床凉席睡觉很容易着凉生病，因此夜钓时无准备不露宿。
筏钓归来，谁都想尽快消汗除热，有的喜欢冲冷水澡来快速降温。这种方法会使全身的毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，严重的会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，头晕目眩，有的可能引起休克，还可能由于抵抗力下降，感冒乘凉而入。
饮料少喝，忌冷冰
果汁、可乐和汽水等饮料中，含有糖精及电解质，会影响消化和食欲；应该多饮白开水、盐开水，或者是解暑降温的饮料。夏钓在野外，忌猛喝、多喝冰水，否则容易引发肠胃上的疾病。
夏季天气热，体力消耗很快，打持久战的钓友需要及时吃喝填饱肚子，这样才会有精力，有体力应付长时间的战斗。酷暑时节，细菌十分活跃，携带便当的钓友们要及时吃掉，不然食物很快就会变馊，此时再吃容易吃坏肠胃。
钓完鱼后要洗干净手再拿吃的东西，不然手上病菌很容易黏上吃的东西，从而引发身体健康危机。
筏钓过程中虽然采取了一定的防护办法，有的钓友依然被太阳灼伤了，这是因为过多的紫外线照射伤害了你的身体，为防止这一切发生，请你一定要做到：
1.好天气去钓鱼，一定要带伞和帽子，还有墨镜，如有可能再涂一些防晒霜。
2.未带防护用品尽可能不要逆光钓鱼，以减少被晒的面积，后背比较不怕晒。尤其是没有墨镜的时候，天上的太阳好对付，水里的太阳更刺眼。
3.绝对不要脱光衣服，即使是在伞底下也不能脱光衣服，天上的太阳好防，水里的太阳反光没办法防。
4.到家后先洗个澡，擦干后在被太阳晒过的部位涂一些牛奶，风干，过一小时再涂一层。眼睛里更重要，需要半小时点一次牛奶或人奶。临睡觉前皮肤涂抹达到三到四次牛奶，基本上就可以睡好觉了。
筏钓江湖
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