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舌尖上的鱼博 之 川味酱汁鱼

去钓鱼 2017-05-22
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又到了咱们每周固定流口水的时间了,近日全国大幅度降温,咱们的大厨也为大家带来了一道驱寒的美味佳肴。

舌尖上的鱼博 之 川味酱汁鱼
这天气也怪冷的,北方的钓友纷纷在鱼博上晒雪景,光看图片我就觉得冷,那么今天就来吃点辣热热身吧。

今日菜名:川味酱汁鱼

材料:鲫鱼、姜葱蒜、花椒、干辣椒、料酒、盐、生抽、醋、鸡精、淀粉、麻油
烹饪步骤:
1. 准备好鱼,姜葱蒜,辣椒花椒,料酒,盐,淀粉,胡椒粉,糖,青红线椒;

2. 鱼身打一字花刀,抹上少许盐,胡椒粉,料酒腌十五分钟;

3. 将葱姜蒜,辣椒切圈备用。一勺淀粉加适量鸡精清水化开;

4. 平底锅烧热,倒少许油烧热,一定要够热,放入腌好的鱼中小火煎,一面金黄翻面煎另一面,煎至两面如图这样就可以出锅;

5. 炒锅烧热倒适量的食用油烧好,放姜蒜葱白一半的红椒炒香,放豆瓣酱小火炒出红油,再放入干辣椒花椒炒半分钟;

6. 沿锅边加入一碗清水;

7. 放入煎好的鱼,大火烧开转中小火,加入生抽,醋,白糖煨制十分钟,中途可翻面一次或用勺子不停地往鱼身上面烧汁,以便于入味;


8. 待鱼入味,汤汁不多时,盛出;

9. 锅里盛的汤汁烧开,放入青红椒圈,葱段,水淀粉勾芡;

10. 将酱汁淋在鱼身上,撒上葱花即可。


友情提示:
鱼打花刀时,不要太深;腌好鱼后用纸巾吸于表面水份;锅要烧得够热才放鱼,之后不动它,中小火煎,待一面微黄再翻面煎;烧的过程中少动鱼。

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