海钓有什么好处呢？本人通过观察发现以下几处：
对于自生的身心健康就有四大好处
一、            手、眼、腿协调：在换钩，挪窝与观望中，手部、腿部与眼部的肌肉都在运作，既锻炼了手部的力量和腿部的灵活性，又提高了眼睛的活动能力。

二、            海钓的另一个好处是增强平衡能力：有过海钓经历的人都清楚，在海上钓鱼不比在陆地上稳定，船会在海中不停地摇摆，海钓者不仅要把握鱼钩的力量，更要保持自身的平衡能力，不知不觉中小脑的平衡性就越来越协调了。

三、            “关爱健康，从呼吸新鲜空气开始”：专家建议，每天至少呼吸一小时的新鲜空气，特别是负氧离子深度较高的新鲜空气，对调节神经系统大有益处，更能预防亚健康，而海钓无可厚非成为最好的去处之一。

四、            “寓钓于心”：海钓不仅仅对身体健康有益，更对心理健康有很大的好处。钓鱼时专注的神情，忘乎所以，世间烦恼事皆抛脑后，这是心灵的一种洗礼。此时，你“海纳百川，虚怀若谷”的之情会油然而生。

由此而看，定期进行一次海钓对现代都市人来说是身心健康的添加剂。
海钓家庭幸福指数第一

　　2016年2月20日美国著名的科研中心对3000个家庭做了幸福指数调查，结果很让人惊讶：钓鱼爱好者的家庭幸福指数高居第一！

一.比较疼老婆

　　为避免老婆摆脸色或禁钓，平白打坏钓鱼情绪、甚至损害到垂钓权益，喜欢钓鱼的人，通常不会笨到去惹太座的。聪明的女人，也都会善用此点，藉以提高家庭控制权，甚至达到予取予求的地步。正因为一个巴掌拍不响，所以反可收家庭和谐的效果。

二.钓鱼人心胸宽广

　　能包罗天地万物.由于钓鱼人经常投入大自然的怀抱,吸收天地之精华,山水之灵气,久而久之养成博大的情怀.正如广告说的世界上最宽广的是海，比海更高远的是天空，比天空更博大的是钓鱼人的情怀。

　　三、钓鱼人不会劈腿养小老婆

　　喜欢钓鱼的人总认为，有时间、金钱去找小老婆，还不如把时间用在钓鱼、把钱花在钓组上来得好。没错，三分钟(或三秒钟)的快乐，怎比得过三小时的拉爽之旅呢？而且自古来，会到池边钓鱼的女人，简直是稀有动物，即使遇上了，多属又”黑”又粗的那一型(广告的模特儿不算)，不倒味口就要偷笑了。

四、钓鱼人健康

　　拥有健康就是拥有财富.钓鱼是时尚的体育活动,为了钓几只鱼，翻山越岭走上整天的路，也在所不惜。而且风吹雨打、流汗挥竿，总要些体力，这会激发体内无比的潜能，自动保持最佳的状态。这就是为什幺钓鱼人活到七、八十岁后，还能垂钓者比比皆是的原因。体力好，夫妻间必然美满幸福…这点就不细说了。听说，很多人不只作梦时会扬竿，连这紧要关头，也…。

　　

　五、钓鱼人恶习少

　　在对全球各地1．8万余名15岁以下的少年儿童的调查，与不爱垂钓的孩子相比，吸烟、酗酒、吸毒、旷课和暴力参与者在爱垂钓的孩子中所占的比例要低得多,所以美国佛蒙特州教育委员会特意把每年6月的第一周定为“垂钓周”。

　　六、不会误交坏朋友

　　身边的朋友八成也是爱钓鱼的人，聊天的话题除了钓鱼还是钓鱼，不用担心女人的闲话会插播进来。顶多吹嘘一下，今天跑掉的鱼有多大而已。

　　七、家里常有鱼肉吃

　　就算最常空军的钓鱼人，也会对鱼类保有一定的基本常识，所以如何挑鱼、杀鱼、煮鱼，多少总会一点…男人会帮忙煮菜，这可是多少女人梦寐以求的好事呀。钓技好一些的，常会当邻长四处送鱼，除可增进社区和谐、收敦亲睦邻之效外，对改善社会之饮食习惯(多吃鱼有益健康)，亦有重大贡献。

　　八、通常爱钓鱼的人脾气都很好

　　其实懂得享受钓鱼的人，眼中只有钓鱼算是大事而已，其它与钓鱼无关的，皆属小事，又怎会与世有争呢？自然会给人有种「钓鱼可以涵养心性」的错觉。例如，脾气再坏的人，为了不担误钓鱼时间，很多“小事”根本不会去计较，脾气当然会变好了。